sergio28的部落格

我表弟也不高~

國1的時候不到140~不過他這陣子慢慢再抽高了 

現在國2~

建議你可以去找中醫看看

他也是找中醫做身體調養

你可以先去醫院做生長版的檢查

像我弟去的時候  醫生說不用擔心 他可以長到180 

不過我阿姨還是很煩惱所以去找中醫給他調理

中藥材一定比較貴一點啦  但真的有差

如果你沒預算的話

那真得只能自救了

不過我知道 像我弟在做調養的時候  是不能喝冰吃冰的

吃冰的好像會影響生長喔

之前在學校學到穴位按摩 提供給你參考

手掌打開-輕輕握拳-小指按到的地方就是生長穴位

你可以每天按按他 我有交我弟做 不過他很懶 你可以試試看

如果體重過重很多的話 可以試著減肥  真的會抽高

不要常吃炸雞  會有一些賀爾蒙的影響

我弟每個禮拜都喝一大碗的雞油  你可以試看看   買一隻雞用電鍋蒸

滴出來的油 用碗接起來喝 不要放到冷掉=.=會反胃

飯前喝最好  但是喝雞油 不可以吃雞肉喔  要忍住 

因為吃了雞肉  就又被吸收回去   等於白搭

每天做一些伸展運動 也有幫助

不要熬夜  像我弟都10點之前就睡覺了 

熬夜會影響生長喔

我知道的 大概這些了~給你參考^^

舒緩微晶面膜(單片裝)   140元